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Au vu du succès du concept du NonStop Gym, qui propose un accès illimité à la salle de fitness au tarif le plus bas de Genève, une troisième salle voit déjà le jour à Genève ce 5 octobre 2015 dans le quartier du Petit-Lancy.

 

Après avoir pris la responsabilité de la cl...

 

Avez-vous passé un bel été?

 

La plupart d'entre vous n'ont rien lâché durant ces vacances, mais pour celles et ceux qui auraient fait la pause estivale à tous les sens du terme, je vous encourage à reprendre contact avec moi afin de repartir sur de bonnes bases pour...

Certaines professions ou clubs de sport exigent des aptitudes physiques à l'entrée que vous ne possédez pas forcément. Mais tout se travaille, à condition de le faire correctement et de bien planifier le gain de performance par rapport à une date d'examen.

 

SCULPbo...

Une petite vidéo réalisée par le NonStop Gym, au bord du Rhône à Genève, présentant quelques exercices très simples à réaliser même sans le moindre matériel, donc y compris en vacances!

 

N'hésitez pas à prendre contact pour toute précision sur ces exercices si les image...

Article paru le 12 juin 2015 dans le magazine online Bodybuilding-rules (www.bodybuilding-rules.com), rédigé par Véronique Ducos.

 

Extrait:

 

Ariane est de ces culturistes qui ne sacrifient pas leur esprit et leur âme à la discipline... Elle pense donc elle est! C'est ce...

On peut considérer notre corps d'un point de vue purement mécanique, et conclure que pour perdre du poids il suffit de diminuer l'apport d'énergie, et pour en gagner, l'augmenter. Cela fonctionne dans une certaine mesure... mais souvent avec de grosses erreurs sur le l...

Avec ou sans ses programmes de nutrition, Ariane propose depuis plusieurs années toute la palette des compléments alimentaires pour le sport et le bien-être. Elle les consomme elle-même, tout au long de l'année, et dans le cadre de ses préparations de compétitions. Ell...

Posséder un outil qui vous renseigne sur votre activité physique, vos pulsations cardiaques, votre dépense calorique, la qualité de votre sommeil ou que sais-je encore vous procure indéniablement un avantage considérable en matière de gestion personnelle de votre santé...

C'est désormais officiel: Ariane Vlérick (SCULPbody) a signé un contrat avec Ellen Berg et Petra Posselius (NonStop Gym). Une affaire de "business women", sportives & dynamiques! 

 

NonStop Gym a démarré avec une première salle à Grand-Pré (Genève) sur bas...

 

L'école professionnelle internationale de formations fitness, wellness, nutrition et yoga (IFAS international) organise depuis plus de 20 ans des formations en France, Belgique, Espagne, Liban et Tunisie. Elle assure également au niveau national la formation de prépar...

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Gardez la forme en vacances, même sans matériel!

August 2, 2015

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