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Certaines professions ou clubs de sport exigent des aptitudes physiques à l'entrée que vous ne possédez pas forcément. Mais tout se travaille, à condition de le faire correctement et de bien planifier le gain de performance par rapport à une date d'examen.

 

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Gardez la forme en vacances, même sans matériel!

August 2, 2015

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ENTRAÎNEMENT SUR MESURE – CONSEIL NUTRITIONNEL PERSONNALISE – AMINCISSEMENT – MUSCULATION – TONICITE – ENDURANCE – FORCE – POSTURES – PREPARATION PHYSIQUE ET MENTALE 

© 2015 Dr Ing. Ariane Vlérick  SCULPbody.com